Qi Gong und Taiji quan

Taijin quan (auch Tai-Chi oder Tai-Chuan genannt) ist eine in China entwickelte Kampfkunst, die der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient. Ziele von Taijinquan und Qi-Gong sind das Ansammeln und Harmonisieren des Qi, um so Wohlbefinden zu erzeugen und im Einklang mit der Natur die Gesundheit zu fördern. Dieser Kurs ist auch für Teilnehmer*innen gedacht, die schon Erfahrung mit Taijin quan und Qi-Gong haben. Bitte bequeme Kleidung tragen und eine Decke mitbringen.