Kursdetails
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AP4501 Bildungsurlaub: "Basenfasten als Schlüssel zu mehr Vitalität und Gesundheit" Dank Basenfasten und einem neuen Bezug zum Essen können ernährungsbedingte Beschwerden im Beruf und gesellschaftlichen Umfeld gelindert werden.

Basenfasten ist eine zeitlich begrenzte Fastenkur zur Entgiftung und Regeneration, bei der man sich pappsatt essen darf. Aus basischen Lebensmitteln (Bio-Qualität) zaubern wir köstliche und alltagstaugliche Gerichte, die satt und zufrieden machen. Durch die vielen Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien erfahren Sie Sättigung auf einem ganz anderen Niveau. Basenfasten führt zu einer ausgesprochenen Belebung - sowohl körperlich als auch psychisch. Eine bessere Verdauung und Hautbild, ein konstanter Blutzuckerspiegel, kaum Heißhunger, nachhaltiger Gewichtsverlust, strahlende Augen und eine bessere Aufnahme von Mikronährstoffen sind nur einige der positiven Wirkungen. Gesunde Menschen und auch Menschen mit Rheuma, Fibromyalgie, Asthma, Herz- und Hauterkrankungen, Blut-hochdruck, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Neurodermitis u. v. m. können von einer Basenfastenkur profitieren. Chronische Schmerzen, Migräne, Verdauungsprobleme aber auch ein zu hoher Blutdruck, Übergewicht und Diabetes können auf eine Übersäuerung des Körpers hindeuten.
Für Personen mit den folgenden gesundheitlichen Einschränkungen ist dieser Bildungsurlaub nicht geeignet:
- Schwangere und Stillende
- Menschen mit schweren chronischen Erkrankungen
- Menschen mit Essstörungen.
Nach Ihrer Anmeldung bekommen Sie eine PDF-Datei zugeschickt, der Sie wichtige Schritte zur Durchführung von 3 bis 5 Entlastungstagen vor dem Kursbeginn entnehmen können.

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Kursort

GBS Küche

Reichenberger Straße 3
35396 Gießen


Kurstermin(e)

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.07.2024
Uhrzeit:
08:30 - 15:00 Uhr
Wo:
Reichenberger Straße 3, Georg-Büchner-Schule; Egerländer Str. 5
Datum:
16.07.2024
Uhrzeit:
08:30 - 15:00 Uhr
Wo:
Reichenberger Straße 3, Georg-Büchner-Schule; Egerländer Str. 5
Datum:
17.07.2024
Uhrzeit:
08:30 - 15:00 Uhr
Wo:
Reichenberger Straße 3, Georg-Büchner-Schule; Egerländer Str. 5
Datum:
18.07.2024
Uhrzeit:
08:30 - 15:00 Uhr
Wo:
Reichenberger Straße 3, Georg-Büchner-Schule; Egerländer Str. 5
Datum:
19.07.2024
Uhrzeit:
08:30 - 15:00 Uhr
Wo:
Reichenberger Straße 3, Georg-Büchner-Schule; Egerländer Str. 5