Kursdetails
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AP4122 Yin-Yoga

Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger und entspannter Yogastil. Die länger gehaltenen Dehnungen wirken auf die Gelenke und gehen tief ins Bindegewebe. Es wird dadurch flexibel und gestärkt. Wir stimulieren und beruhigen das Nervensystem, somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend. Nach einer Yin Yoga Kursstunde fühlen wir uns über Tage entspannt und energetisch aufgeladen. Yin Yoga ist somit ein besonders heilsamer Yogastil. Ob im Nacken, Rücken, in der Hüfte oder den Schultern, der Effekt wird sofort spürbar. Dieses Yogaevent ist für alle gleichermaßen geeignet, für Yoga-Anfänger/-innen ebenso wie für Fortgeschrittene, für ältere Menschen wie für Sportler. Bitte Yoga-Matte, Decke und kleines Kissen mitbringen.

Kursort

Gymnastikraum

Berliner Platz 2
35390 Gießen


Kurstermin(e)

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
22.04.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
29.04.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
06.05.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
13.05.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
27.05.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
03.06.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
10.06.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
17.06.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Datum:
24.06.2024
Uhrzeit:
15:30 - 17:00 Uhr
Wo:
Berliner Platz 2, vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum