Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kraft aus der Mitte: Pilates & aktive Rückengymnastik


Zu diesem Kurs


Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. (Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Isomatte mitbringen.)

Kursnr.: AD4335
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
Termin(e):

Di. 16.10.2018 - Di. 11.12.2018

Kosten:
€ 33,30 (ermäßigt € 27,10) ab 10 Teilnehmer/-innen
€ 41,10 (ermäßigt € 33,30) bei 8 und 9 Teilnehmer/-innen
€ 54,10 (ermäßigt € 43,70) bei 6 und 7 Teilnehmer/-innen

Zeitraum

Di. 16.10.2018 - Di. 11.12.2018



Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Korczakschule; Gymn.-Raum

Dozent(en)

Login für Stammteilnehmer/-innen

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
Keine Online-Anmeldung möglich
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Kontakt

vhs Stadt Gießen
Fröbelstr. 65
35394 Gießen

Telefon: 0641/306-1466, -1467, -1469, -1472
Fax.: 0641/306 2474
E-Mail: vhs@giessen.de

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