Gesundheit Körpererfahrung Yoga / Hatha-Yoga
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Yoga-Übungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden im planmäßigen Üben körperliche und physische Kräfte bewusst entfaltet und gelenkt (Hatha-Yoga). Yoga hilft, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusst Entspannung zu erlangen, die zur Kraftquelle wird. Hinweis: Die verschiedenen Kursgebühren ergeben sich aus den unterschiedlichen Laufzeiten der Kurse.
Yoga / Hatha-Yoga
Yoga-Übungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden im planmäßigen Üben körperliche und physische Kräfte bewusst entfaltet und gelenkt (Hatha-Yoga). Yoga hilft, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusst Entspannung zu erlangen, die zur Kraftquelle wird. Hinweis: Die verschiedenen Kursgebühren ergeben sich aus den unterschiedlichen Laufzeiten der Kurse.
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Hatha-Yoga für Geübte und Ungeübte |
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4109-A
|
Status:
fast ausgebucht
|
Hatha-Yoga - Mittelstufe |
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4128
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yin-Yoga |
Wann:
Mo. 15.04.2024, 15.30 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga für den Rücken |
Wann:
Mi. 17.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Korczakschule; Gymn.-Raum
|
Nr.:
AP4115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga am Vormittag für Geübte und Ungeübte |
Wann:
Do. 18.04.2024, 11.00 Uhr
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Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4108-B
|
Status:
fast ausgebucht
|
Kundalini-Yoga |
Wann:
Fr. 19.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Workshop: Yoga Sanft für die Generation 55 plus und Senioren |
Wann:
Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Volkshochschule Gießen, Raum Botanik (barrierefreier Zugang)
|
Nr.:
AP4111
|
Status:
Plätze frei
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Hatha-Yoga für Geübte und Ungeübte |
Wann:
Di. 30.04.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4109-B
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Yin-Yoga |
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4119-B
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga für den Rücken |
Wann:
Sa. 04.05.2024, 11.45 Uhr
|
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
|
Nr.:
AP4118
|
Status:
Anmeldung möglich
|