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Yoga-Übungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden im planmäßigen Üben körperliche und physische Kräfte bewusst entfaltet und gelenkt (Hatha-Yoga). Yoga hilft, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusst Entspannung zu erlangen, die zur Kraftquelle wird. Hinweis: Die verschiedenen Kursgebühren ergeben sich aus den unterschiedlichen Laufzeiten der Kurse.

Yoga / Hatha-Yoga

Yoga-Übungen verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Mit Hilfe bestimmter Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) werden im planmäßigen Üben körperliche und physische Kräfte bewusst entfaltet und gelenkt (Hatha-Yoga). Yoga hilft, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern, innere Ausgeglichenheit zu gewinnen und bewusst Entspannung zu erlangen, die zur Kraftquelle wird. Hinweis: Die verschiedenen Kursgebühren ergeben sich aus den unterschiedlichen Laufzeiten der Kurse.
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Hatha-Yoga für Geübte und Ungeübte
Wann:
Di. 23.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4109-A
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga - Mittelstufe
Wann:
Mi. 10.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4128
Status:
Anmeldung möglich
Yin-Yoga
Wann:
Mo. 15.04.2024, 15.30 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4122
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
Wann:
Mi. 17.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Korczakschule; Gymn.-Raum
Nr.:
AP4115
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga am Vormittag für Geübte und Ungeübte
Wann:
Do. 18.04.2024, 11.00 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4108-B
Status:
fast ausgebucht
Kundalini-Yoga
Wann:
Fr. 19.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4101
Status:
Anmeldung möglich
Workshop: Yoga Sanft für die Generation 55 plus und Senioren
Wann:
Sa. 27.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Volkshochschule Gießen, Raum Botanik (barrierefreier Zugang)
Nr.:
AP4111
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für Geübte und Ungeübte
Wann:
Di. 30.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4109-B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin-Yoga
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4119-B
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für den Rücken
Wann:
Sa. 04.05.2024, 11.45 Uhr
Wo:
vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum
Nr.:
AP4118
Status:
Anmeldung möglich