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Kursnr.: AI5083
Kursgebühr: 4,00 €€ (ermäßigt 4,00€)

Lehrbuch: "Caminos neu B1", ab Unidad 7. En un ambiente distendido y agradable no sólo tratamos temas relacionados con la gramática y el libro "Caminos neu B1", y también temas sobre la cultura espanola y latinoamericana: Musica, Literatura, temas de actualidad etc.
Dieser Kurs wird online durchgeführt.

Kursnr.: AJ3640
Kursgebühr: 80,00 €€ (ermäßigt 64,40€)

Beim Autogenen Training lernen Sie, mit Ihrer Vorstellungskraft die natürliche Entspannungsreaktion in Ihrem Körper auszulösen. Wir lenken dazu unsere Aufmerksamkeit weg von den Alltagsgedanken, hin zu unseren Körperempfindungen, und erreichen mit Hilfe von 7 Formeln und entspannungsfördernden Bildern einen tiefen Versenkungszustand, in dem Körper und Seele wieder Energiereserven aufbauen können.
Das Autogene Training ist eines der bekanntesten Entspannungsverfahren, seine Wirksamkeit wurde in zahlreichen Studien wissenschaftlich nachgewiesen. Neben der körperlichen und mentalen Erholung können auch verschiedene Beschwerden positiv beeinflusst werden.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Kissen, Decke, dicke Socken
Bei bestehenden Erkrankungen klären Sie die Teilnahme bitte vorab mit Ihrem Arzt ab.

Kursnr.: AJ4232
Kursgebühr: 33,80 €€ (ermäßigt 27,00€)

Einstieg bei null! Dieser Kurs richtet sich an Erstanfänger*innen ohne Kenntnisse bzw. Anfänger*innen mit geringen Kenntnissen, die noch einmal grundlegend beginnen wollen. Es erfolgen Tipps für den ggf. noch ausstehenden Gitarrenkauf, das Erlernen des Gitarre-Stimmens, der richtigen Haltung, einfachster Grundakkorde, Anschläge, Takte und Rhythmen sowie leichter Songs wie "Joshua Fought The Battle Of Jericho", "Lady In Black" etc. Für € 5,00 können kursbegleitendes Skript und CD direkt beim Kursleiter erworben werden. Max. 8 Teilnehmer*innen.

Kursnr.: AJ5157
Kursgebühr: 65,70 €€ (ermäßigt 52,80€)

Yes, we play! Ein Kurs zum Losspielen und Sichverbessern, der alle einlädt, die Grundfertigkeiten an der Gitarre - d. h. Basisakkorde, einfache Anschläge oder leichte Spielmuster - beherrschen. Es kommt ein gemischter Gitarrenkreis zusammen, dem der Kursleiter spannende und mitreißende Songs wie bspw. "Oh Happy Day" (Spirital), "Down On The Corner" (CCR) und "Runaway Train" (Soul Asylum) vorstellt. Jede/jeder kann nach seinen Möglichkeiten oder Vorstellungen in einen Song starten. Es werden eine Reihe von Praxistipps und zielführenden Schlag- oder Zupfmustern angesprochen. Wenn sich die Teilnehmer*innen dann "ihrem" Spiel und Song zuwenden, macht der Kursleiter die Runde; dabei ist Zeit für eine persönliche Beratung zu Spiel, Spielvarianten und der gemeinsamen Suche nach Optimierungspotenzial. Wenn ein Song steht, wird er gemeinsam intoniert und, wer mag, auch gerne gesungen. Bitte mitbringen: Gitarre, Stimmgerät, Kapodaster und Schreibzeug. Max. 8 Teilnehmer*innen.

Kursnr.: AJ5158
Kursgebühr: 65,70 €€ (ermäßigt 52,80€)