Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 10.09.2020:

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Übungen für den gesamten Körper zur Förderung der Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Zum Wiedereinstieg gut geeignet.

Kursnr.: AI4315
Kursgebühr: 31,20 €€ (ermäßigt 25,00€)

Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten Ausfall: Bauch - Beine - Po & Co

( ab Do., 10.9., 9.30 Uhr )

Einer kurzen Aufwärmphase folgen abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur. Die Stunde endet mit entspannender Dehnung der beanspruchten Muskelpartien.

Kursnr.: AI4360
Kursgebühr: 52,00 €€ (ermäßigt 41,60€)

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9:00-12:00 Uhr und 13:00-16:00 Uhr

Freitag:                                              9:00 - 12:00 Uhr

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