Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 10.06.2021:

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Hatha-Yoga ist ein Übungsweg, der den Menschen in seiner Ganzheit sieht. Er bietet einen Ausgleich zu den Anforderungen und der Anspannung des Alltags. Die Übungen des Yoga stellen eine hervorragende Möglichkeit dar, Körper, Geist, und Seele in Harmonie zu bringen. Wir arbeiten mit sanften Bewegungen, die Blockaden lösen und Spannungen abbauen. In Verbindung mit der Atmung schenken sie uns mehr Beweglichkeit, Konzentration und Gelassenheit. Yoga fördert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke, verbessert die Körperwahrnehmung, baut Stress ab, schult Körper-Koordination und ganzheitliche Achtsamkeit. Bitte rutschfeste Yogamatte, Decke, kleines Kissen mitbringen und bequeme Kleidung tragen.

Kursnr.: AJ4109
Kursgebühr: 31,20 €€ (ermäßigt 25,00€)

fast ausgebucht Lagerfeuergitarre" - Basis, Teil 3

( ab Do., 10.6., 17.30 Uhr )

Für weiter fortgeschrittene Anfänger*innen, die die zuvor unter "Basis, Teil 1+2" genannten Inhalte gut beherrschen, vermittelt dieser abschließende Basis-Kurs folgendes: B-Akkorde, eine bessere Barrè-Technik, Grifftöne und Lagen, Lieder transponieren, Pull-Off- und Hammer-On-Technik bzw. Songs wie "Sloop John B.", "City Of New Orleans" u. a. Bitte mitbringen: Gitarre, Stimmgerät, Kapodaster und Schreibzeug. Für € 5,00 können kursbegleitendes Skript und CD direkt beim Kursleiter erworben werden. Max. 8 Teilnehmer*innen.

Kursnr.: AJ5159
Kursgebühr: 65,70 €€ (ermäßigt 52,80€)

auf Warteliste Acryl- und Ölmalerei

( ab Do., 10.6., 17.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AJ5220
Kursgebühr: 56,80 €€ (ermäßigt 47,50€)

fast ausgebucht Ölmalerei

( ab Do., 10.6., 19.15 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AJ5224
Kursgebühr: 56,80 €€ (ermäßigt 47,50€)

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