Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Fit und entspannt in den Feierabend - Pilates & aktive Rückengymnastik


Zu diesem Kurs


Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates mobilisieren Sie nach dem Arbeitstag und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. Dehnübungen für den gesamten Körper runden den Kurs ab und entlassen Sie in einen entspannten Feierabend.

Kursnr.: AF4333
Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
Termin(e):

Di. 20.08.2019 - Di. 24.09.2019

Kosten:
€ 34,60 (ermäßigt € 27,80) ab 10 Teilnehmer*innen
€ 26,00 (ermäßigt € 20,80) bei 8 und 9 Teilnehmer*innen
€ 34,70 (ermäßigt € 27,80) bei 6 und 7 Teilnehmer*innen

Zeitraum

Di. 20.08.2019 - Di. 24.09.2019



Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum

Dozent(en)

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Kontakt

vhs Stadt Gießen
Fröbelstr. 65
35394 Gießen

Telefon: 0641/306-1466, -1467, -1469, -1472
Fax.: 0641/306 2474
E-Mail: vhs@giessen.de

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