Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Kursnr.: AF4371
Kursgebühr: 36,40 €€ (ermäßigt 29,20€)

Dieser Workshop ist für alle gedacht, die schon erste Erfahrungen mit Offensive Self Defence Krav Maga & Combatives haben und Ihre Kenntnisse auffrischen wollen. Bitte geeignete Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen.

Kursnr.: AF4372
Kursgebühr: 18,20 €€ (ermäßigt 14,60€)

Anmeldung möglich Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

( ab Sa., 14.12., 10.00 Uhr )

Nicht jeder führt ständig Pfefferspray oder einen Elektroschocker zur Selbstverteidigung mit sich. Und die wenigsten wissen, wie sie damit umgehen müssen. Lernen Sie die Dinge zu nutzen, die Sie bei sich haben, wie z. B: Kugelschreiber, Zeitschriften, Bücher, EC-Karten, Schlüssel, Taschen u. v. a. m. In diesem Kurs zeigen wir Ihnen wie Sie sich und/oder Dritte effektiv und leicht mit solchen Gegenständen vor Übergriffen schützen können.

Kursnr.: AF4375
Kursgebühr: 18,20 €€ (ermäßigt 14,60€)

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Kurs abgeschlossen
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Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
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