Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >>- Kursbereiche >>- Details

Rücken-Fitness-Mix


Zu diesem Kurs


Ein gutes Zusammenspiel der Muskulatur ist die Voraussetzung für eine gute Haltung. In diesem Kurs wird dafür Wirbelsäulengymnastik mit Bauch-Beine-Po-Übungen kombiniert. Die Mobilisierung der Wirbelsäule sowie Kräftigung und Dehnung der gesamten Rumpfmuskulatur stehen im Mittelpunkt.

Kursnr.: AI4309
Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
Termin(e):

Fr. 21.08.2020 - Fr. 20.11.2020

Kosten:
€ 62,40 (ermäßigt € 49,90) ab 10 Teilnehmer*innen
€ 78,00 (ermäßigt € 62,40) bei 8 und 9 Teilnehmer*innen
€ 103,90 (ermäßigt € 83,30) bei 6 und 7 Teilnehmer*innen

Zeitraum

Fr. 21.08.2020 - Fr. 20.11.2020



Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

vhs in der Kongresshalle; Gymnastikraum

Dozent(en)

Unsere Programmbereiche

Login für Stammteilnehmer/-innen

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
Keine Online-Anmeldung möglich
Keine Online-Anmeldung möglich

Kontakt

vhs Stadt Gießen
Fröbelstr. 65
35394 Gießen

Telefon: 0641/306-1466, -1467, -1469, -1472
Fax.: 0641/306 2474
E-Mail: vhs@giessen.de

Bürozeiten ab August 2020

Montag - Donnerstag:

9:00-12:00 Uhr und 13:00-16:00 Uhr

Freitag:                                              9:00 - 12:00 Uhr

Besuchs-/Beratungstermine nur nach Vereinbarung

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen