Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Offensive Self Defence Krav Maga & Combatives ist ein hoch modernes und äußerst effizientes Selbstverteidigungssystem. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen.
Es verzichtet auf artistische Elemente und schöne Techniken. Die Basis des Systems bilden natürliche, bei jedem bereits vorhandene Reflexe. Diese müssen nicht erst langwierig eintrainiert werden und sind auch unter extremem psychischem Druck schnell abrufbar. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet. (Bitte geeignete Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen).

Kursnr.: AE4390
Kursgebühr: 31,20 €€ (ermäßigt 25,00€)

Dieser Workshop ist für alle gedacht, die schon erste Erfahrungen mit Offensive Self Defence Krav Maga & Combatives haben und Ihre Kenntnisse auffrischen wollen. (Bitte geeignete Turnschuhe, Getränk und Handtuch mitbringen).

Kursnr.: AE4395
Kursgebühr: 15,60 €€ (ermäßigt 12,50€)

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AE4391
Kursgebühr: 31,20 €€ (ermäßigt 25,00€)

freie Plätze Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

( ab Sa., 29.6., 10.00 Uhr )

Nicht jeder führt ständig Pfefferspray oder einen Elektroschocker zur Selbstverteidigung mit sich. Und die Wenigsten wissen, wie sie damit umgehen müssen. Lernen Sie, die Dinge zu nutzen, die Sie bei sich haben, wie z. B. Kugelschreiber, Zeitschriften, Bücher, EC-Karten, Schlüssel, Taschen uvm. Im Kurs `Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen´ zeigen wir Ihnen, wie Sie sich und/oder Dritte effektiv und leicht mit solchen Gegenständen vor Übergriffen schützen können.

Kursnr.: AE4397
Kursgebühr: 15,60 €€ (ermäßigt 12,50€)

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Kurs abgeschlossen
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Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
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