Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Politik, Gesellschaft, Umwelt

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Anmeldung möglich Pilates Online

( ab Mo., 19.4., 10.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AJ4327
Kursgebühr: 41,60 €€ (ermäßigt 33,30€)

Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten Ausfall: Pilates Online

( ab Mo., 19.4., 11.00 Uhr )

Derzeit keine Informationen verfügbar



Kursnr.: AJ4328
Kursgebühr: 41,60 €€ (ermäßigt 33,30€)

Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Isomatte mitbringen.

Kursnr.: AJ4334
Kursgebühr: 41,60 €€ (ermäßigt 33,30€)

Bewegungsmangel und einseitige körperliche Beanspruchungen im Alltag führen zu Funktionseinbußen bei Muskeln und Skelett. Nutzen Sie das ganzheitliche, aktive Körpertraining für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und aus Pilates fördern Ihre Beweglichkeit und stärken vor allem Bauch- und Rückenmuskulatur. Bitte bequeme Kleidung, Handtuch und Isomatte mitbringen.

Kursnr.: AJ4335
Kursgebühr: 41,60 €€ (ermäßigt 33,30€)

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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs wird wieder im kommenden Semester angeboten
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Telefonische Sprechzeiten

Montag – Donnerstag

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Besuchs-/Beratungstermine nur nach Vereinbarung unter:

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Servicebüros der Fachbereiche Fremdsprachen /                  Arbeit + Beruf / Gesundheit / Gesellschaft / Kultur / junge vhs

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